평소 건강 관리에 관심 많았지만 바쁜 일상에 쫓겨 제대로 운동 못 하고 있던 나에게 그나마 위안을 삼는건 걷는거다. ( 관련 포스팅: 걷기만 해도 건강해진다? 만보 걷기 효과 제대로 누리는 법 )
얼마나 걷는지 궁금하다고?
내 휴대폰에 설치된 걷기 앱 중에 카카오뱅크 걷기 현황이다.
이런 상황에 3일 전, 지인이 "이거 진짜 괜찮아!"라며 강력 추천해준 앱이 있어서 설치해봤다.
그 이름하여 바로 손목닥터9988 앱!
비록 3일 뿐이(수요일부터 설치) 써 보지 않았지만 다른 걷기 리워드 앱이랑은 차원이 달라 글을 써본다.
1. 손목닥터9988은 어떤 앱인가?
손목닥터9988+는 서울시민이 99세까지 팔팔하게 살 수 있도록 앱과 스마트 워치를 통해 건강 활동을 지원한다.(물론 스마트워치 없어도 걸음수 측정은 가능하다.) 서울시에서 시민들의 건강 증진을 위해 만든 공식 헬스케어 앱.
단순한 걷기 앱이 아니라, 기존 앱을 통합건강관리플랫폼 '손목닥터9988+(플러스)'로 대대적으로 개편해서 몸과 마음 건강까지 종합적으로 관리할 수 있는 앱으로 생각하면 된다.
서울시 공식 앱의 신뢰성: 서울시에서 직접 운영하는 공식 헬스케어 플랫폼이다. 개인 정보 보안과 데이터 신뢰성을 보장한다. 지속적인 업데이트와 안정적인 서비스를 제공한다.
2. 3일 사용해본 진짜 후기
Day 1: 설치 후 첫인상 지인이 "리워드가 괜찮다"라고 해서 반신반의하며 설치했는데 앱을 열어보니 인터페이스가 깔끔하고 직관적이었다. 첫날 평소처럼 출퇴근하고 점심시간에 산책했는데, 하루 만에 200포인트가 쌓이더라! 별다른 노력 없이도 포인트가 쌓이는 게 신기했다.
Day 2: 리워드 시스템에 놀라다
둘째 날부터는 손목닥터 앱을 의식하고 걸었다. 하루 8,000보 이상(70세 이상은 5,000보) 걸으면 매일 200포인트 준다는 걸 알고 있었지만 정말로 8,000보 되니 200포인트가 적립되더라.
놀라운 점: 걷기 외에도 자세히 보진 않았지만 건강 퀴즈, 챌린지 참여 등으로 추가 포인트를 받을 수 있어서 하루에 300~400포인트도 가능할거 같았다. 물론 나는 걷기 미션으로 200포인트로도 충분했다.
Day 3: 이미 중독 수준
셋째 날인 오늘 아침에 일어나자마자 앱을 확인. 포인트 쌓이는 재미가 쏠쏠해서 평소보다 더 많이 걸으려고 노력하게 된다. 아직 오늘은 미션을 달성 못해 200포인트를 못 받아 400포인트.
단순 계산으로도 한 달이면 6,000포인트 이상은 쌓을 수 있을 것 같다.
오늘 내 앱 화면이다. 근데 난 3400포인트다.
왜냐하면 회원가입 1,000포인트, 설문 2개(각 1,000포인트).. 우헐헐헐~~
3. 리워드가 정말 좋은 이유
1. 포인트 적립 방법이 다양하다. 매일 걷기 운동, 챌린지, 건강 기록 등으로 포인트 받으면서 건강한 습관을 형성할 수 있다.
주요 적립 방법:
걷기: 8,000보 이상 시 200포인트 (매일)
건강 설문: 간단한 설문 참여로 추가 포인트
건강 챌린지: 주간/월간 미션 완료 시 보너스 등등
월별 예상 적립량:
기본 걷기 (200포인트 × 30일): 6,000포인트
출석체크 + 추가 미션: 2,000~3,000포인트
특별 이벤트 참여: 1,000~2,000포인트
월 평균 총 적립: 약 9,000~11,000포인트
소개된게 그렇다는 거고 난 기본걷기로 6,000포인트만 먹을 생각이고, 그것 또한 타 걷기 앱에 비하면 엄청난것이다.
2. 현금처럼 사용 가능한 포인트 가장 놀라운 건 5,000포인트 이상이면 '손목닥터9988 서울페이머니'로 전환 신청을 할 수 있다는 점이다.
서울페이 전환으로 어디든 사용 가능: 포인트는 서울페이 전환하여 병원, 약국, 편의점(주류·담배 제외) 등 서울페이 가맹점에서 사용할 수 있다.
주요 사용처:
병원/약국: 의료비, 약값 결제
편의점: 생필품, 식료품 구매 (주류, 담배 제외)
마트/상점: 서울페이 가맹점 어디든
따릉이: 따릉이 쿠폰 구매로 무료 이용
따릉이 무료 이용의 팁:
적립한 포인트로 따릉이 쿠폰 구매해서 따릉이를 무료로 이용할 수 있음.
내가 계산해보니까..
따릉이 1시간 이용권: 1,000원
손목닥터9988로 5일 걸으면: 1,000포인트 적립
실질적으로 5일 걸으면 따릉이 1시간 무료라는 말이지!
3. 다른 걷기 앱과 비교해보니...
내가 써본 걷기 앱들과 손목닥터9988을 비교해봤다.
일단 카카오뱅크와 국민은행 앱은 하루에 끽 해 봤자 10~20원 정도로만 리워드를 준다.
캐시워크 리워드 앱은 나름대로 주는거 같긴 한데 1캐시가 1원도 아니고, 캐시 모을려면 사람을 짜증나게 한다. 무엇보다 잠금 화면 자체가 캐시워크 앱으로 되어 있어 더 짜증...
당장 앱을 삭제 하고 싶지만 그 동안 모은 캐시가 있어 4,200캐시까지만 모으고 3,000 상품권으로 교환한 후 삭제할 계획이다.
결론은 손목닥터9988이 압도적으로 우수하다. 메인을 손목닥터9988로 하고 카카오와 국민은행은 통장에 바로 꼽히는 맛도 있고해서 그냥 내비두는걸로...
5. 재미있는 기능들
1. 건강 챌린지 주간 걸음 수 목표 달성 친구들과 걸음 수 경쟁 시즌별 특별 미션
2. 건강 관리 기능 걸음 수, 칼로리, 거리 자동 측정 건강 데이터 시각화 개인 맞춤 건강 팁 제공
3. 커뮤니티 기능 다른 사용자들과 정보 공유 걷기 인증샷 공유 건강 관련 팁 교환
6. 설치부터 사용까지 완벽 가이드
설치 방법
안드로이드: Google Play에서 "손목닥터9988" 검색
iOS: App Store에서 "손목닥터9988" 검색
앱 설치
이후 공통적으로 서울시민 인증 (주소 확인)
기본 정보 입력 및 권한 설정
효율적인 포인트 적립 팁
주간 챌린지, 건강 퀴즈, 설문, 이벤트 등 많지만 그냥 8,000보 걷기 목표만 달성해도 타 걷기 앱에 비하면 엄청난 효율적인 포인트 적립!
포인트 전환 방법
손목닥터9988 앱에서 5,000포인트 이상 적립
"포인트 전환" 메뉴 선택
서울페이+ 앱 연동 후 전환 완료
7. 알아두면 좋은 주의사항
포인트 유효기간
포인트 사용기한: 적립일 기준 1년 이내 포인트 미사용 시 소멸
팁: 5,000포인트씩 모이면 바로바로 서울페이로 전환하는 게 좋다!
대상자 제한 서울시민만 이용 가능 (주소지 확인 필요) 중복 계정 생성 불가 가족당 최대 4계정까지 가능 (근데 내 지인은 경기도민인데 가능하던데..... )
포인트 적립 제한 일일 최대 적립 포인트 한도 있다. 부정 사용 적발 시 계정 정지된다. GPS 조작 등 부정행위는 금지한다.
8. 앞으로의 계획
단기 목표 (1개월) 매일 8,000보 이상 걷기 > 월 6~10천포인트 적립 달성 > 따릉이 쿠폰 이용
장기 목표 (1년) 꾸준한 걷기로 건강 체력 향상. 연간 10만 포인트 적립으로 현금화 방법 도출 후 그 현금으로 ETF 투자해서 파이어족 되기...냠~!
9. 손목닥터9988의 미래 전망
서울시에서 공식적으로 운영하는 서비스라 지속성과 안정성이 보장된다. 서울시가 최근 서울 시민을 대상으로 서울형 헬스케어 '손목닥터 9988' 2기 참여자 총 18만 명을 모집해 스마트밴드를 지급했다.
참여자가 계속 늘어나고 있어서 앞으로 더 다양한 기능과 혜택이 추가될 가능성이 높을 것으로 생각된다.
결론: 왜 손목닥터9988을 추천하는가?
3일 동안 실제로 써본 결과, 손목닥터9988은 정말 최고의 헬스케어 앱이라고 확신한다.
추천하는 이유 TOP 5
확실한 리워드: 걷기만 해도 현금처럼 쓸 수 있는 포인트 적립
서울시 공식 앱: 안정적이고 신뢰할 수 있는 공공 서비스
사용처 다양: 서울페이 전환으로 어디든 사용 가능
동기부여 효과: 자연스럽게 건강한 습관 형성
가족 모두: 온 가족이 함께 건강 관리하며 포인트 적립
이런 분들에게 특히 추천한다!
걷기 운동을 시작하고 싶은 분, 소소한 용돈벌이를 원하는 분, 가족과 함께 건강 관리하고 싶은 분,
따릉이를 자주 이용하는 분
망설일 이유가 없다. 무료 앱이고, 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 그것도 타 앱에 비해 월등히 많이 쌓이고, 그 포인트로 지역화폐로 교환해서 사용 할 수 있다.
나처럼 지인 추천으로 늦게 시작하지 말고, 지금 당장 설치해 봐라!
여러분도 나처럼 손목닥터9988의 매력에 빠져봐라. 걷기만 해도 돈이 되는 신기한 경험, 정말 강력 추천한다!
댓글
댓글 쓰기